下列关于能量的食物来源的阐述错误的有()。
A: 人体的能量食物是食物中的碳水化合物、脂类和蛋白质;
B: 粮谷类和薯类含碳水化合物较多,也是最经济的膳食能量来源;
C: 植物性食物一般比动物性食物含有更多的脂肪和蛋白质;
D: 油料作物富含脂肪和蛋白质;
E: 大豆和坚果类含有丰富的蛋白质和碳水化合物。
A: 人体的能量食物是食物中的碳水化合物、脂类和蛋白质;
B: 粮谷类和薯类含碳水化合物较多,也是最经济的膳食能量来源;
C: 植物性食物一般比动物性食物含有更多的脂肪和蛋白质;
D: 油料作物富含脂肪和蛋白质;
E: 大豆和坚果类含有丰富的蛋白质和碳水化合物。
举一反三
- 下列关于能量的食物来源的阐述错误的有()。 A: A人体的能量食物是食物中的碳水化合物、脂类和蛋白质; B: B粮谷类和薯类含碳水化合物较多,也是最经济的膳食能量来源; C: C植物性食物一般比动物性食物含有更多的脂肪和蛋白质; D: D油料作物富含脂肪和蛋白质; E: E大豆和坚果类含有丰富的蛋白质和碳水化合物。
- 能量的食物来源:____、类和____、类食物含碳水化合物较多,是膳食能量最经济的来源。
- 植物性食物一般比动物性食物含有更多的蛋白质和脂肪。
- 粮谷类和薯类含碳水化合物较多,是我国膳食热能主要来源;油料作物中富含脂肪,大豆和硬果类含丰富的油脂和蛋白质,是膳食热能辅助来源之一;
- 人体的能量来源是食物中的碳水化合物、脂类和蛋白质。根据我国的饮食习惯,成人碳水化合物占总能量的55-65%,脂肪占20-30%,蛋白质占10-15%为宜。( )