有关心血管疾病的体力活动的运动方式有力量训练、作业训练、气功等,其中最主要的运动方式是
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A: 跑步训练
B: 力量训练
C: 医疗训练
D: 有氧训练
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A: 跑步训练
B: 力量训练
C: 医疗训练
D: 有氧训练
举一反三
- 有关心血管疾病的体力活动的运动方式有力量训练、作业训练、气功等,其中最主要的<br/>运动方式是 () A: 作业训练 B: 力量训练 C: 医疗训练 D: 有氧训练
- 健身运动中最常见的运动方式是( ) A: 力量训练 B: 柔韧性训练 C: 有氧训练 D: 耐力训练
- 应该把力量训练放在有氧运动后进行，这样安排，就可以保证既有体力进行有氧运动，又能进行力量训练。
- 关于增肌减脂运动健身中,安排有氧训练时正确的做法是: A: 有氧训练应该放在力量训练之后 B: 力量训练消耗糖原,有氧训练主要消耗脂肪 C: 有氧训练的强度一定不能过大,否则很容易导致肌肉疲劳 D: 有氧训练与力量训练之间没有相互影响
- 预防新冠肺炎、提高免疫力的有效运动类型有哪些？ A: 有氧运动训练 B: 力量训练 C: 柔韧训练 D: 平衡训练