合理的运动心率上限是最大心率乘85%,合理的运动心率下限是最大心率乘65%。最大心率的计算方法是()。
A: 220-年龄
B: 230一年龄
C: 210-年龄
D: 180-年龄
A: 220-年龄
B: 230一年龄
C: 210-年龄
D: 180-年龄
举一反三
- 合理的运动心率上限是最大心率乘85%，合理的运动心率下限是最大心率乘65%。最大心率的计算方法是（）
- 运动中,最大心率的计算方法为( ) A: 200-年龄 B: 220-年龄 C: 220-安静心率-年龄 D: 220-安静心率
- 以心率来计算运动强度,运动靶强度为最大心率,其计算公式为() A: 最大心率=200-年龄 B: 最大心率=220-年龄 C: 最大心率=200+年龄 D: 最大心率=220+年龄 E: 最大心率=260-年龄
- 最大心率的计算方法是() A: 225—年龄 B: 210—年龄 C: 230—年龄 D: 220—年龄
- 运动强度最大心率( ) A: 220−年龄 B: 200—年龄 C: 210—年龄 D: 230—年龄