柔韧性是指人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力。一般测试的方法有：（）。
A: A臂夹棍转体
B: B坐位体前屈
C: C持棍转动肩
D: D双手背勾
A: A臂夹棍转体
B: B坐位体前屈
C: C持棍转动肩
D: D双手背勾
举一反三
- 柔韧性是指人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力。一般测试的方法有：（）。 A: A臂夹棍转体 B: B坐位体前屈 C: C持棍转动肩 D: D双手背勾
- 坐位体前屈是用于反映人体柔韧性的测试项目。柔韧性是指人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和（ ）的伸展能力。 A: 骨骼 B: 筋膜 C: 韧带 D: 皮肤
- 柔韧性是指人体完成动作时，关节、________和韧带的伸展能力。() A: 肌肉 B: 血管 C: 神经 D: 肌腱
- 人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力是指（） A: 身体素质 B: 伸展性 C: 柔韧性 D: 关节活动度
- 坐位体前屈测试反映的是的柔韧性。 A: 关节 B: 肌肉 C: 韧带 D: 关节和肌肉 E: 关节和韧带