痛苦等负面情绪对于人来说不可或缺,我们要允许自己作为人所产生的任何情绪,积极的心态不是避免负面情绪,而是要会处理负面情绪。
举一反三
- 【单选题】我们应该怎样对待自己的负面情绪 A. 排斥负面情绪 B. 聆听负面情绪 C. 压抑负面情绪 D. 回避负面情绪
- 有负面情绪就是不好的，要消灭负面情绪。
- 张老师发现进入青春期的小磊负面情绪明显增多，经常唉声叹气。对于负面情绪的正确认识是（） A: 只要合理调节情绪，人就可能有负面情绪 B: 负面情绪是可以调解的，我的情绪我做主 C: 我们需要调节情绪，只是为了我们自己 D: 负面情绪是正常的，不需要调节
- 积极的情绪体验对提高学生学习效率更有意义，因此教育要避免让学生体验痛苦、焦虑、恐惧等负面情绪
- 我们一定要小心翼翼的处理自己的情绪。要学会在职场中:() A: 合理表达自己的情绪 B: 增加正面情绪 C: 控制负面情绪 D: 避免不良情绪