在体育教学与课余训练中,运动强度和运动时间会影响运动效果,同时不同的休息间歇也会影响运动效果,休息间歇时间的长短取决于( )。
A: 运动强度的大小
B: 运动时间的长短
C: 运动项目
D: 所消耗能量物质的恢复速率
A: 运动强度的大小
B: 运动时间的长短
C: 运动项目
D: 所消耗能量物质的恢复速率
举一反三
- 运动强度包括哪些? A: 练习密度 B: 间歇时间长短 C: 动作速度 D: 运动时间长短
- 运动强度与运动时间的关系? A: 运动时间的长短与运动强度成反比 B: 运动时间的长短与运动强度成正比 C: 运动时间的越长与运动强度越大 D: 运动时间的越短与运动强度越小
- 超量恢复的程度与运动时间长短有关,与运动强度大小无关
- 高强度间歇运动与低强度间歇运动的差别在于: A: 高强度间歇运动适合于身体素质优良的健身人群 B: 低强度间歇运动适合于体质合格的希望提升体质水平的人群 C: 低强度间歇训练的燃脂效率和效果没有高强度间歇运动那么高 D: 最大不同可能就在于休息的时候是否燃脂
- 超量恢复的程度与运动时间长短有关,与运动强度大小无关 A: 正确 B: 错误