关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-28 九式太极操无极式练习要求: A: 切勿急躁 B: 顺其自然 C: 从容不迫 D: 用力沉肩 九式太极操无极式练习要求:A: 切勿急躁B: 顺其自然C: 从容不迫D: 用力沉肩 答案： 查看 举一反三 九式太极操无极式练习要求： 九式太极操全身调理式的练习中，做伸展式的动作时应注意沉肩坠肘。 九式太极操螺旋缠绕式练习中，以下正确的是： 练习九式太极操的螺旋缠绕式，应注意体会及运用身体的沉身坐胯之势和以躯干动转带动手臂和腰腿拧转的借势用力。 练习太极拳是要求（） A: 心静、气沉、用意用力 B: 心静、气沉、不用意用力 C: 心静、气沉、用意不用力 D: 心静、气稳、用意用力
