149.老年人在使用健身器材时，下列说法错误的是( )。
A: 使用前应了解健身器材使用方法、性能，检查有无损坏，确保使用安全
B: 健身器材的使用应有计划，遵循因人而异、量力而行、循序渐进的原则
C: 使用健身器材前，不用考虑自身体质
D: 以上都不正确
A: 使用前应了解健身器材使用方法、性能，检查有无损坏，确保使用安全
B: 健身器材的使用应有计划，遵循因人而异、量力而行、循序渐进的原则
C: 使用健身器材前，不用考虑自身体质
D: 以上都不正确
举一反三
- （）不是使用健身器材的原则 A: 在使用健身器材前，因确认自身身体状况允许或得到医疗专业人员的许可（有严重高血压、冠心病、肺心病、哮喘及眩晕症等疾病患者应禁用或慎用健身器材，以防不测） B: 使用健身器材时应注意安全：使用前应注意检查器材是否完好，如有损坏，请立即与管理人员联系；使用时请不要穿拖鞋，高跟鞋等，避免站不稳滑落摔伤；使用人员应熟悉健身器材性能，掌握使用方法。 C: 健身器材的使用应有计划性；锻炼时应由简到繁遵循因人而异，量力而行，循序渐进的原则。 D: 使用健身器材时老年人应该根据护理员要求进行锻炼。
- 在青少年健身路径中,主要健身器材是 A: 趣味性器材 B: 有氧运动器材 C: 力量训练器材 D: 通用性器材
- ( ） 老年人使用健身器材过程中，保护健身器材不受损坏最重要。
- 100.( )老年人使用健身器材，应确认活动环境安全、健身器材完好。
- 94.( )教老年人使用健身器材，只需检查健身器材是否完好。