大动作训练要做到（）。
A: 时间短、次数少
B: 时间长、次数少
C: 时间长次数多
D: 时间短、次数多
A: 时间短、次数少
B: 时间长、次数少
C: 时间长次数多
D: 时间短、次数多
举一反三
- 以增强耐力为目的的训练时需要 A: 抗阻负荷大，重复次数少，训练时间长 B: 抗阻负荷大，重复次数多，训练时间短 C: 抗阻负荷小，重复次数多，训练时间长 D: 抗阻负荷小，重复次数少，训练时间长 E: 抗阻负荷大，重复次数少，训练时间短
- 以增强耐力为目的的训练时需要? 抗阻负荷小，重复次数多，训练时间长|抗阻负荷大，重复次数少，训练时间短|抗阻负荷大，重复次数多，训练时间短|抗阻负荷大，重复次数少，训练时间长;
- 牛顿法潮流和快速解耦法潮流之间的关系通常是（）。 A: 牛顿法迭代次数少，计算时间短 B: 牛顿法迭代次数多，计算时间长 C: 牛顿法迭代次数少，计算时间长 D: 牛顿法迭代次数多，计算时间短
- 任何功能训练都要遵循“循序渐进”的原则，数量由少到多，时间由短到长，次数逐渐增加，强度由弱变强。
- 器械训练以什么样的中等训练为主.（） A: 轻重量，多组数 B: 多次数，短间隙 C: 少次数 D: 多重复