关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 下列哪些属于放松技术 A: 渐进式肌肉松弛 B: 深呼吸 C: 冥想 D: 正念身体扫描 E: 跑步 F: 看电视 下列哪些属于放松技术A: 渐进式肌肉松弛B: 深呼吸C: 冥想D: 正念身体扫描E: 跑步F: 看电视 答案： 查看 举一反三 常用的放松技术有: A: 冥想 B: 正念呼吸 C: 跑步 D: 肌肉紧张--松弛训练法 下列不是放松技巧的是（） A: 深呼吸 B: 冥想 C: 正念 D: 不呼吸 学会放松的方式有哪些( ) ? A: 冥想 B: 渐进式肌肉放松 C: 呼吸训练 D: 口预期固着 放松疗法的类型包括 A: 渐进式肌肉放松 B: 深呼吸法 C: 想象放松 D: 生物反馈治疗技术 正念认知疗法的主要技术包括()。 A: 静坐冥想 B: 认知局部扫描 C: 葡萄干技术 D: 30分钟呼吸空间 E: 行走冥想
