掌握放松练习的四要素（）
A: 环境要安静
B: 身体姿势要舒适
C: 引导言语声音要安详有节奏
D: 全身肌肉要逐步彻底放松全身心进入一种平和、安详的松弛状态，并且保持一段时间
E: 以上均正确
A: 环境要安静
B: 身体姿势要舒适
C: 引导言语声音要安详有节奏
D: 全身肌肉要逐步彻底放松全身心进入一种平和、安详的松弛状态，并且保持一段时间
E: 以上均正确
举一反三
- 护士在鼓励患者学习放松方法，其放松练习的四要素（） A: 环境要安静 B: 身体姿势要舒适 C: 引导言语声音要安详有节奏，如果自己意念引导，应缓缓默念放松等字句 D: 全身肌肉要逐步彻底放松，全身心进入一种平和、安详的松弛状态，并且保持一段时间 E: 减少应激源体验，促使患者应激反应症状缓解
- 护士在鼓励患者学习放松方法，其放松练习的四要素（） A: A环境要安静 B: B身体姿势要舒适 C: C引导言语声音要安详有节奏，如果自己意念引导，应缓缓默念放松等字句 D: D全身肌肉要逐步彻底放松，全身心进入一种平和、安详的松弛状态，并且保持一段时间 E: E减少应激源体验，促使患者应激反应症状缓解
- 放松训练能达到内心的平静、舒适、安详和愉悦等等的松弛状态。
- 一种宁静、安详、无焦虑及无拘无束状态的描述是指 A: 舒适 B: 休息 C: 睡眠 D: 活动 E: 放松
- 下列用于描述一种宁静、安详、无焦虑及无拘无束状态的是（） A: 舒适 B: 休息 C: 睡眠 D: 活动 E: 放松