下列动作可以练习肱三头肌的是（ ）
A: 直臂屈伸
B: 绳索下压
C: 坐姿头后臂屈伸
D: 以上都可以
A: 直臂屈伸
B: 绳索下压
C: 坐姿头后臂屈伸
D: 以上都可以
D
举一反三
内容
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单臂哑铃颈后臂屈伸更侧重于锻炼我们肱三头肌长头。
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锻炼肱三头肌锻炼的主要方式有 A: 臂屈伸 B: 绳索下压 C: 杠铃窄推
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肱三头肌锻炼方法有哪些？（ ） A: 杠铃窄推 B: 其余选项都是 C: 臂屈伸 D: 绳索下压
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仰卧臂屈伸，主要是锻炼（）的练习。 A: 肱二头肌 B: 三角肌 C: 腹直肌 D: 肱三头肌
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坐姿颈后单臂屈伸，此练习发展（） A: 股二头肌 B: 肱三头肌 C: 小臂肌群 D: 股四头肌