• 2022-05-27
    以下关于九式太极操的呼吸与动作,说法正确的是:
    A: 九式太极操呼吸与动作高度配合,具有顺势自然、劲力流畅和安神养元的特点
    B: 九式太极操特别强调呼吸与外形动作的紧密连接,在练习时保持身体不偏不倚,中正安舒
    C: 九式太极操的呼吸与动作的配合练习,使练习者周身气血运行与精神意识高度相合
    D: 九式太极操的呼吸训练专注于呼吸时长、强度的量化规范