关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 能有效地提高髋关节柔韧性,拉伸大腿后群肌的动作是()。 A: 回头望月 B: 水中望月 C: 探海捞月 D: 海底探宝 能有效地提高髋关节柔韧性,拉伸大腿后群肌的动作是()。A: 回头望月B: 水中望月C: 探海捞月D: 海底探宝 答案： 查看 举一反三 能有效地提高髋关节柔韧性，拉伸大腿后群肌的动作是（ ）。 提高柔韧性有什么益处？如何拉伸大腿后侧肌群？ 柔韧适能是对关节活动范围的测度,仰卧单腿举试验主要用于检测() A: 评价全身的柔韧性 B: 评价踝关节的柔韧性 C: 评价股四头肌的柔韧性 D: 髋关节和大腿后群肌的柔韧性 中国大学MOOC: 所学平衡类动作包含提膝平衡、（ ）、探海平衡、燕式平衡、望月平衡。 做回头望月动作时，错误的动作是（ ）。
