关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 针对短跑的各肌群力量练习，常用的方法有 。 A: 负重深蹲 B: 杠铃卧举 C: 抗阻牵引 D: 游泳 针对短跑的各肌群力量练习，常用的方法有 。A: 负重深蹲B: 杠铃卧举C: 抗阻牵引D: 游泳 答案： 查看 举一反三 针对短跑的各肌群力量练习，常用的方法有 。 下列发展股四头肌力量的练习方法是______。 A: 杠铃卧推 B: 引体向上 C: 哑铃侧举 D: 深蹲 下面那些动作练习方法可以有效锻炼腿部肌群 A: A：杠铃深蹲 B: B：短跑 C: C:立定跳远 D: D:腿弯举 属于下肢力量练习的方法包括：（ ）。 A: 负重深蹲 B: 卧推 C: 蛙跳 D: 站姿杠铃提踵 发展肱二头肌力量可采用的练习方法是（）。 A: 负重垂举 B: 负重深蹲 C: 悬垂举腿 D: 俯卧撑
