Incline.Press（上斜板卧推）指（）
A: 强化肌群为胸大肌胸骨部、三角肌、肱三头肌
B: 强化肌群为胸大肌锁骨部、斜方肌、三角肌
C: 强化肌群为胸大肌胸骨部、斜方肌、三角肌
D: 强化肌群为胸大肌锁骨部、菱形肌、斜方肌
A: 强化肌群为胸大肌胸骨部、三角肌、肱三头肌
B: 强化肌群为胸大肌锁骨部、斜方肌、三角肌
C: 强化肌群为胸大肌胸骨部、斜方肌、三角肌
D: 强化肌群为胸大肌锁骨部、菱形肌、斜方肌
举一反三
- 下列哪些肌肉可以使肩关节屈? A: 三角肌前束、胸大肌锁骨部、喙肱肌 B: 前锯肌、斜方肌上、下束肌纤维、肱二头肌 C: 胸大肌锁骨部、喙肱肌、肱二头肌、胸小肌 D: 斜方肌全束肌纤维、菱形肌
- 胸部力量训练主要锻炼（ ）肌肉群。 A: 斜方肌 B: 三角肌 C: 胸大肌 D: 肱三头肌
- 卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（） A: 斜方肌、三角肌 B: 腹直肌、腰大肌 C: 菱形肌、髂腰肌 D: 胸大肌、肱三头肌
- 土耳其起立动作的目标肌肉主要有哪些? A: 腹直肌，腹内、外斜肌 B: 腹直肌，腹内、外斜肌，臀大肌，股四头肌，胭绳肌群，小腿三头肌，斜方肌和三角肌 C: 臀大肌，股四头肌，胭绳肌群 D: 小腿三头肌，斜方肌和三角肌
- 俯卧撑主要练习的肌肉为胸大肌、肱二头肌长头、和（ ）。 A: 三角肌 B: 肱三头肌 C: 胸锁乳突肌 D: 斜方肌