关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 中国大学MOOC: 进行腰部的伸展性练习有助于以下哪些？ 中国大学MOOC: 进行腰部的伸展性练习有助于以下哪些？ 答案： 查看 举一反三 进行腰部的伸展性练习有助于以下哪些？? 提高腰部柔韧性|缓解腰部肌肉紧张|保持腰部灵活度|无益处 通过腰部的伸展性练习有助于（）。 </p></p> 中国大学MOOC: 在进行髋关节的伸展性练习前不需要进行适当的热身练习。 通过腰部的伸展性练习有助于（）。 A: 提高腰部柔韧性 B: 缓解肌肉紧张 C: 良好的关节活动度 D: 增加腰部肌肉力量 中国大学MOOC: 伸展练习的方法有（ ）
