智慧职教: 八段锦预备势中,当两膝稍屈的同时两臂外旋,向前合抱于腹前呈圆弧形,与脐同高时,掌心应
向内
举一反三
- 八段锦预备式中正确的动作顺序为( )①两脚并步站立(脚尖脚跟并拢);两臂自然垂于体侧;身体中正,目视前方。②随着松腰沉髋,身体重心移至右腿;左脚向左侧开步,脚尖向前,约与肩同宽;目视前方。③两臂内旋,两掌分别向两侧摆起,约与髋同高,掌心向后;目视前方。④上动不停。两腿膝关节稍屈;同时两臂外旋,向前合抱于腹前呈圆弧形,与脐同高,掌心向内,两掌指间距约10厘米;目视前方。 A: ①④③② B: ①③④② C: ①③②④ D: ①②③④
- 起势动作,两臂侧起时沉肩、提肘,向前合抱于腹前呈圆弧形
- 起势合抱于腹前与()同高
- 飞身势中,转身摆臂时,两膝微屈
- 八段锦第六式动作描述:上动不停。两臂外旋,两掌心向上,随之两掌掌指顺()向后插;目视前方:
内容
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] 起势动作,两手腹前抱球,与脐同高,掌心向内,掌指间距约()厘米:
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预备式中,两手合抱于腹前时,掌心和指尖各在什么位置? A: 掌心朝上,指尖相对 B: 掌心朝腹部,指尖相对
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在八段锦收势动作中,掌心向后,与髋同高。
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芭蕾基本手位中三位是() A: 臂弧形侧举,掌心向前;一臂弧形上举 B: 一臂弧形侧举,掌心向前;一臂弧形前举 C: 两臂弧形,掌心相对,两手相距约一虎口,上抬至与胃平 D: 两臂弧形,掌心相对,两手相距约一虎口,上抬至上举部位
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起势动作,向前合抱于腹前,指尖相对,拇指放平