关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-07-02 轻松平躺上抬腿的动作中，要注意的是____要贴住地板练习效果会更好。 轻松平躺上抬腿的动作中，要注意的是____要贴住地板练习效果会更好。 答案： 查看 举一反三 【单选题】轻松平躺上抬腿的动作中,要注意的是____要贴住地板练习效果会更好。 A. 臀部 B. 腰部 C. 腿部 D. 背部 轻松平躺上抬腿的动作中，脚板底与小腿保持？ 在动作技能练习时,需要注意给予及时反馈,进而取得更好的练习效果。【】 负重抬腿动作要领：站姿扶器械，手持杠铃片至（ ），做（ ）抬腿练习，反复做。注意支撑腿膝盖（ ），练习腿动作幅度大，腰部直立。 抬腿的动作主要练习的是（）。
