以下不属于体育锻炼前进行充分的准备活动益处是
A: 克服机体的生理惰性
B: 防止运动损伤
C: 有助于偿还氧债
D: 加速肌肉组织的新陈代谢
A: 克服机体的生理惰性
B: 防止运动损伤
C: 有助于偿还氧债
D: 加速肌肉组织的新陈代谢
举一反三
- 准备活动的作用是：_____ A: 能克服机体生理惰性 B: 有利偿还氧债和消除疲劳 C: 能预防运动损伤 D: 能克服机体生理惰性
- 准备活动的作用是（）。 A: 能克服机体生理惰性 B: 有利偿还氧债和消除疲劳 C: 能预防运动损伤 D: 能调节运动情绪
- 准备活动的作用是（）。 A: A能克服机体生理惰性 B: B有利偿还氧债和消除疲劳 C: C能预防运动损伤 D: D能调节运动情绪
- 运动前做好准备活动的益处包括?() A: 使人体在运动时能迅速地进入到工作状态 B: 克服内脏器官的生理惰性 C: 提高肌肉的温度和代谢强度 D: 减少或避免运动时肌肉、关节和韧带的损伤
- 以下哪一个不属于准备活动的生理作用？（） A: 增加获得者的兴奋性 B: 克服内脏器官的生理惰性 C: 提高机体代谢水平提高，使体温升高 D: 调整赛前状态