准备活动的作用是（）。
A: 能克服机体生理惰性
B: 有利偿还氧债和消除疲劳
C: 能预防运动损伤
D: 能调节运动情绪
A: 能克服机体生理惰性
B: 有利偿还氧债和消除疲劳
C: 能预防运动损伤
D: 能调节运动情绪
举一反三
- 准备活动的作用是（）。 A: A能克服机体生理惰性 B: B有利偿还氧债和消除疲劳 C: C能预防运动损伤 D: D能调节运动情绪
- 准备活动的作用是：_____ A: 能克服机体生理惰性 B: 有利偿还氧债和消除疲劳 C: 能预防运动损伤 D: 能克服机体生理惰性
- 以下不属于体育锻炼前进行充分的准备活动益处是 A: 克服机体的生理惰性 B: 防止运动损伤 C: 有助于偿还氧债 D: 加速肌肉组织的新陈代谢
- 准备活动的作用除了能提高中枢神经系统的兴奋性外还能:() A: 扩大肌肉,肌腱和关节的活动范围 B: 克服内脏器官肌能的惰性 C: 加强血管和呼吸器官的活动能力 D: 预防运动损伤
- 9、为什么运动前要做准备活动？ A: 身体准备 B: 心理准备 C: 生理准备 D: 预防运动损伤 <br> <br> <br> 预防运动损伤