48.以下一段体现行为疗法的（ ）我与咨询师签订的计划是每天只吃低热量、低盐的食物，并且制定相应的食谱，平时要看手机看剧只能吃胡萝卜，每天离开宿舍就穿旅游鞋，每天至少锻炼1次，不低于半小时，跑步6公里，每天散步不低于半小时，吃饭、上课必须走路。如果每周达到目标就奖励自己做喜欢做的事情（与吃无关的）；一个月达到目标减肥3斤，爸爸会奖励我500元；如果12个月后达到理想体重120斤则爸爸妈妈会带我去九寨沟旅游。
A: 制定目标
B: 监控目标原有行为
C: 设计干预方案，明确阳性强化物
D: 实施干预、强化
A: 制定目标
B: 监控目标原有行为
C: 设计干预方案，明确阳性强化物
D: 实施干预、强化
举一反三
- 50.以下一段体现行为疗法的（ ）我与咨询师签订的计划是每天只吃低热量、低盐的食物，并且制定相应的食谱，平时要看手机看剧只能吃胡萝卜，每天离开宿舍就穿旅游鞋，每天至少锻炼1次，不低于半小时，跑步6公里，每天散步不低于半小时，吃饭、上课必须走路。如果每周达到目标就奖励自己做喜欢做的事情（与吃无关的）；一个月达到目标减肥3斤，爸爸会奖励我500元；如果12个月后达到理想体重120斤则爸爸妈妈会带我去九寨沟旅游。 A: 制定目标 B: 监控目标原有行为 C: 设计干预方案，明确阳性强化物 D: 实施干预、强化 E: 追踪评估
- 中国大学MOOC: 50.以下一段体现行为疗法的（ ）我与咨询师签订的计划是每天只吃低热量、低盐的食物，并且制定相应的食谱，平时要看手机看剧只能吃胡萝卜，每天离开宿舍就穿旅游鞋，每天至少锻炼1次，不低于半小时，跑步6公里，每天散步不低于半小时，吃饭、上课必须走路。如果每周达到目标就奖励自己做喜欢做的事情（与吃无关的）；一个月达到目标减肥3斤，爸爸会奖励我500元；如果12个月后达到理想体重120斤则爸爸妈妈会带我去九寨沟旅游。
- 49.以下一段体现行为疗法的（ ）我每天锻炼结束就在表格上做一个标记，同时每天测一次体重、并在体重表上记录，每周反馈一次，效果好就奖励自己游戏时间或者买一件自己喜欢衣服、或者看电影；每个月也做出相应的反馈，爸爸也会兑现奖励。 A: 制定目标 B: 监控目标原有行为 C: 设计干预方案，明确阳性强化物 D: 实施干预、强化
- 47.以下一段体现行为疗法的（ ）为了健康与外貌，我必须减肥，我想在12个月内减掉30斤，达到120斤的体重。 A: 制定目标 B: 监控目标原有行为 C: 设计干预方案，明确阳性强化物 D: 实施干预、强化
- 47.以下一段体现行为疗法的（ ）为了健康与外貌，我必须减肥，我想在12个月内减掉30斤，达到120斤的体重。 A: 制定目标 B: 监控目标原有行为 C: 设计干预方案，明确阳性强化物 D: 实施干预、强化 E: 追踪评估