练习上犬式时，背部肌肉不用发力。（ ）
错
举一反三
内容
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双人下犬式练习时，第二位练习者脚踩的位置不要过低,帮助第一位练习者更好的找到臀部上提,背部拉伸的感觉
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跳跃或投掷运动在动作发力时，肌肉做超等长练习。
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上犬式中，双腿应不接触地面，手臂发力支撑。 A: 正确 B: 错误
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练习双腿背部伸展式动作时不可 。
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练习猫式时，吸气让背部高高拱起