束角式练习时，吸气，（ ）向上延伸
A: 脊柱
B: 颈椎
C: 胳膊
D: 小腿
A: 脊柱
B: 颈椎
C: 胳膊
D: 小腿
A
举一反三
内容
- 0
双人双腿背部伸展式练习时脊柱向下延伸
- 1
蝗虫式练习时,依次延伸双腿向后,收紧小腿、大腿、臀部肌肉,
- 2
双角式转动骨盆，脊柱（）延展。 A: 向上 B: 向下 C: 向前 D: 向后
- 3
腹式呼吸法练习的方法（） A: 吸气时肺部扩张横膈膜向下 B: 吸气时横膈膜向上 C: 呼气时腹部后背向外扩张 D: 呼气时腹部后背向内收缩
- 4
以下哪个体式适合生理期练习（） A: 肩倒立 B: 犁式 C: 弓式 D: 束角式