关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-07-23 束角式练习时，吸气，（ ）向上延伸 A: 脊柱 B: 颈椎 C: 胳膊 D: 小腿 束角式练习时，吸气，（ ）向上延伸A: 脊柱B: 颈椎C: 胳膊D: 小腿 答案： 查看 举一反三 练习束角式时吸气，脊椎收缩，坐骨推地板 脊柱扭动式进阶中，吸气时（ ）经外侧向上延伸 A: 右手臂 B: 左手臂 C: 背部 D: 颈部 束角式练习时，吸气，脊柱伸展，坐骨推地板；呼气，以（）为轴，上身继续向前向下直至额头触地。 A: 颈部 B: 胸部 C: 髋关节 D: 臀部 吸气，左臂经体侧向上延伸是脊柱扭动式的体式动作要领之一。 虎式练习：吸气，脊柱逐节伸展，扩展胸腔，抬头，形成一条向上的弧线。
