关于水果,正确的说法是( )。
A: 可以代替蔬菜
B: 饭前吃有助减肥
C: 榨汁喝营养更好
D: 每日推荐食用200-400克
E: 是维生素
A: 可以代替蔬菜
B: 饭前吃有助减肥
C: 榨汁喝营养更好
D: 每日推荐食用200-400克
E: 是维生素
举一反三
- 64.蔬菜和水果通常含有大量维生素，虽然它们在营养成分和健康效果上有很多相似之处，但又各有特点。因此，现代营养学推荐“每餐有蔬菜，每天有水果”，建议成年人每天吃蔬菜300-500克，水果200-400克。 A: 蔬菜和水果应该一起吃 B: 蔬菜和水果的成分相同 C: 蔬菜的营养价值比水果大 D: 每天都应该吃水果和蔬菜
- 推荐我国成年人每天吃多少克水果（） A: 200 ~ 300g B: 200 ~400g C: 300 ~400g D: 300 ~ 500g E: 400 ~ 500g
- 选择内容一致项：蔬菜和水果通常含有大量维生素，虽然它们在营养成分和健康效果上有很多相似之处，但又各有特点。因此，现代营养学推荐“每餐有蔬菜，每天有水果”，建议成年人每天吃蔬菜300-500克，水果200-400克。( ) A: 蔬菜的营养价值比水果大 B: 蔬菜和水果应该一起吃 C: 蔬菜和水果的成分相同 D: 每天都应该吃水果和蔬菜
- 成年人健康的饮食包括每天至少食用()克水果和蔬菜。 A: 200 B: 400 C: 600 D: 800
- 很多人都喜欢吃水果，下列关于水果的选项哪个是正确的（） A: 水果可以代替蔬菜 B: 削去果皮不能解决农药问题 C: 水果富含的维生素特别多 D: 多吃水果可以减肥