抢防守篮板时，跳至最高点触到球时，用双手、单手抢球或将球点拨给同伴。如在空中抢到球未能传出，落地时应
举一反三
- 抢防守篮板时，跳至最高点触到球时，用双手、单手抢球或将球点拨给同伴。如在空中抢到球未能传出，落地时应() A: 保持身体平衡和保护球 B: 单脚落地 C: 单手持球 D: 以上都不对
- 防守篮板的动作方法：起跳时前脚掌用力蹬地，向上摆臂并提腰，手应该向（）方向伸展，跳至最高点触到球时，用双手、单手抢球或将球点拨给同伴。
- 抢篮板球时，空中抢球动作可分为双手抢篮板球，单手抢篮板球，和（） A: 先挡后抢 B: 冲抢 C: 托球入篮 D: 点拨球
- 抢篮板球中，手上动作有哪几种？（） A: 双手抢球 B: 单手变双手抢球 C: 单手搂球 D: 点拨球后抓球
- 抢篮板球分双手抢篮板球、单手抢篮板球、点拨球（ ）