关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 做热身活动曲肘后踢时，正确的方法是（ ）。 做热身活动曲肘后踢时，正确的方法是（ ）。 答案： 查看 举一反三 我们学习的热身运动动作包括踏步热身、曲臂伸臂、曲臂转体、肘膝相会、曲肘后踢、曲腿踢腿。 做后踢技术时上下肢转身必须同步。 关于户外活动的热身活动，应注意 A: 热身活动要循序渐进，科学安排，一般按照身体部位从上到下 B: 根据户外活动的重点训练动作，做针对性的热身 C: 户外游戏有些活动不需要热身活动 D: 户外活动的热身活动时间一般在3-5分钟 充分的热身活动是我们在进行体育运动之前必做的重要内容,请简述热身活动的作用。实例:在100米跑测试之前你应如何进行热身? 无论推击弹踢，勾踢肘击，挡抓后绊，在训练中都要左右（）进行
