“选择锻炼项目要注重其具有全面的锻炼价值,尽量能对身体的各个器官系统都产生良好作用,选择那些具有综合性锻炼价值的项目”。这表明在选择安排课余体育锻炼内容时应该要()
举一反三
- “选择锻炼项目要注重其具有全面的锻炼价值，尽量能对身体的各个器官系统都产生良好作用，选择那些具有综合性锻炼价值的项目”。这表明在选择安排课余体育锻炼内容时应该要（）。 A: 注重实效 B: 兼顾全面 C: 适时调整 D: 明确目标
- 下列关于业余体育锻炼表述正确的是（）。? 课余体育锻炼不是主课，不必要求所有学校都开展。|课余体育锻炼不是训练，不必强调运动技能的精细化。|课余体育锻炼活动开展要结合学校实际因地制宜。|课余体育锻炼项目选择应注重具有全面的锻炼价值。
- 科学地选择锻炼项目时,可以根据( )选择。 A: 运动节奏 B: 运动内容 C: 运动环境和锻炼时间 D: 三个标准均可以
- 运动锻炼的项目、运动负荷的选择：
- 【多选题】体育锻炼的效果，在很大程度上取决于训练方法的正确应用。体育锻炼的方法有许多，但选择体育锻炼方法的一个重要原则是，应根据从事活动对身体要求的特点来决定，基本方法主要有()。 A. 变换锻炼法、重复锻炼法 B. 间歇锻炼法、 循环锻炼法 C. 自然力锻炼法 D. 综合锻炼法