关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 机 体 对 一 次 适 宜 训 练 负 荷 的 反 应 可 分 为 （）、（）、（） 、（）和 （）等几个阶段。 机 体 对 一 次 适 宜 训 练 负 荷 的 反 应 可 分 为 （）、（）、（） 、（）和 （）等几个阶段。 答案： 查看 举一反三 中国大学MOOC: 训 练 负 荷 是 训 练 状 态 和 训 练 目 标 的 核 心 组 成 部 分。 加 速 机 体 恢 复 应 采 取 的 适 宜 措 施 有 （）、（） 、（） 和（） 手段。 评 定 练 习 负 荷 强 度 的 指 标 通 常 包 括（）、（）、（）和 （）等。 一 个 完 整 的 训 练 目 标 包 括 、 和 。 对50～59岁肥胖顾客建议控制心率为多少的运动为宜()。 A: 125-135次/分 B: 115-130次/分 C: 110-125次/分 D: 110-120次/分
