关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 俯卧撑、倒立、双手反握引体向上等动作可以作为克服自身体重练习的训练手段。 俯卧撑、倒立、双手反握引体向上等动作可以作为克服自身体重练习的训练手段。 答案： 查看 举一反三 引体向上是依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习 下列哪些练习属于克服自身体重的练习：（） A: 引体向上 B: 倒立推起 C: 纵跳 D: 使用拉力器 下面不属于克服自身体重的练习是（） A: 引体向上 B: 倒立推起 C: 使用拉力器 D: 纵跳 力量训练的手段，除了克服自身体重练习还包括【 】 克服本身体重阻力的练习方法有（） A: 引体向上、俯卧撑 B: 实心球、沙袋 C: 拉力器、实心球
