关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 初始锻炼应该采取大运动量、大强度锻炼 初始锻炼应该采取大运动量、大强度锻炼 答案： 查看 举一反三 初始参加锻炼者不宜采取大运动量和大强度锻炼，要过了疲劳适应期才能加大运动量 小运动量锻炼不需要做准备活动，大运动量锻炼应该做好准备活动 小运动量锻炼不需要做准备活动，大运动量锻炼应该做好准备活动 A: 正确 B: 错误 每天进行大强度、大运动量体育活动，不仅能锻炼好身体，还能减肥。 湿热者适宜做（ )的锻炼，如中长跑、游泳、爬山等。 A: 大强度 B: 大运动量 C: 小强度 D: 小运动量
