关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入! 2021-04-14 徒手深蹲动作要求膝盖与脚尖方向一致,脚尖内扣,手臂前平举 徒手深蹲动作要求膝盖与脚尖方向一致,脚尖内扣,手臂前平举 答案: 查看 举一反三 中国大学MOOC: 深蹲时膝盖一旦内扣,对膝盖的伤害磨损就会增大。在动作过程中,膝盖弯曲要自然,要保持膝盖与脚尖方向一致。 深蹲时膝盖一旦内扣,对膝盖的伤害磨损就会增大。在动作过程中,膝盖弯曲要自然,要保持膝盖与脚尖方向一致。 A: 正确 B: 错误 深蹲时,膝关节通常不超过脚尖,并保持膝盖与脚尖的方向一致。 膝盖一旦内扣,对膝盖的伤害磨损就会增大。在动作过程中,膝盖弯曲要自然,要保持膝盖与脚尖方向一致。 进行深蹲练习时,不能()。 A: 弯腰弓背 B: 膝盖内扣 C: 膝盖超过脚尖 D: 挺直腰背