某同学在运动损伤后,应该加强哪些方面的功能锻炼()
A: 伤部有关肌肉力量练习和关节功能练习
B: 伤部肌肉力量和耐力的练习
C: 放松周围紧张肌肉的练习
A: 伤部有关肌肉力量练习和关节功能练习
B: 伤部肌肉力量和耐力的练习
C: 放松周围紧张肌肉的练习
举一反三
- 功能训练主要是加强伤部肌肉的力量练习和关节功能练习,其目的有哪些?
- 功能训练主要是加强伤部肌肉的力量练习和关节功能练习,其目的有哪些? A: 加强组织的新陈代谢 B: 改善伤部的血液循环 C: 恢复肌肉、关节的正常功能 D: 防止组织粘连
- 【单选题】运动的形式包括: A. 有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习 B. 有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习 C. 无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习 D. 无氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习
- 医疗体操按照锻炼的目可分为? A: 大关节活动幅度的练习 B: 增强肌肉力量练习 C: 力量耐力练习 D: 放松练习 E: 矫正练习 F: 协调性练习
- 在肌肉力量耐力练习中,_______练习能增加肌肉力量和体积也能提高肌肉耐力。