对于老年人和体质较差者，哪种方法评定运动强度更合适
A: 最大心率百分比
B: 最大耗氧量百分比
C: 自我感知运动强度
D: 代谢当量
E: 以上都不是
A: 最大心率百分比
B: 最大耗氧量百分比
C: 自我感知运动强度
D: 代谢当量
E: 以上都不是
举一反三
- 下列衡量相对运动强度的指标有（） A: 最大心率的百分比 B: 最大耗氧量百分比 C: 代谢当量 D: 自我感知运动强度 E: 最大吸氧量
- 下列衡量相对运动强度的指标有 A: 最大心率的百分比 B: 最大耗氧量百分比 C: 代谢当量（MET） D: 自我感知运动强度（RPE） E: 目标心率
- 常用的评价n机运动强度的指标有（） A: 最大摄氧量百分比 B: 最大心率百分比 C: 代谢当量 D: 主观强度感觉
- 最大耗氧量的百分比=(实测心率-安静心率)/(最大心率-安静心率),表示运动强度
- 哪项不是常用的评价有氧运动强度的指标： A: 最大摄氧量百分比 B: 最大心率百分比(% HRmax)与靶心率 C: 代谢当量(metabolic equivalent） D: 主观强度感觉(rating of perceived exertion， RPE) E: 持续时间