最大耗氧量的百分比=(实测心率-安静心率)/(最大心率-安静心率),表示运动强度
对
举一反三
- 目标训练强度心率计算公式（）。 A: （最大心率—安静心率）×训练强度百分比+安静心率 B: （最大心率—运动心率）×训练强度百分比+安静心率 C: （最大心率—次最大心率）×训练强度百分比+安静心率 D: （最大心率—安静心率）×训练强度百分比+运动心率
- 【单选题】心率储备等于 A. 最大心率+安静时心率 B. 最大心率-安静时心率 C. 运动后心率+安静时心率 D. 运动后心率-安静时心率
- 靶心率或目标心率的标准计算公式是（） A: 靶心率=（最大心率+安静心率）（0.6-0.8）+安静心率 B: 靶心率=（最大心率-安静心率）÷（0.6-0.8）+安静心率 C: 靶心率=（最大心率-安静心率）（0.6-0.8）-安静心率 D: 靶心率=（最大心率-安静心率）（0.6-0.8）+安静心率
- 心血管适能的锻炼强度可采用____%心率储备 安静心率~____%心率储备 安静心率。心率储备=____-安静心率,最大心率=____-____。
- 心率储备的计算方法为 A: 最大心率与靶心率之差 B: 最大心率与安静心率之差 C: 最大心率与运动心率之差 D: 靶心率与运动心率之差 E: 运动心率与安静心率之差
内容
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在运动训练中,使用心率控制运动强度最为普遍,运动时心率= (最大心率-安静时心率)/2+ ( )。所测定的心率可为教学、训练及健身锻炼提供生理学依据。 A: 最大心率 B: 安静时心率 C: 基础心率 D: 安静时血压
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靶心率=（最大心率-安静时心率）×（0.6～0.8）+安静时心率。
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HRR表示为() A: 基础心率，安静静卧室温下的心率 B: 即时心率，某一刻的心率 C: 心率储备，最大心率减去安静心率 D: 最大心率，个体能达到的最大极限心率
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常用的心率有基础心率、安静心率、运动中心率、最大心率、 心率储备等
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最适宜的运动心率为:心率储备×75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是。()