关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-28 在形体训练中,将无氧运动与有氧运动相结合,促进肌肉和心肺功能的协调发展,遵循的是全面锻炼身体原则 在形体训练中,将无氧运动与有氧运动相结合,促进肌肉和心肺功能的协调发展,遵循的是全面锻炼身体原则 答案： 查看 举一反三 形体训练应重视全面锻炼，无氧运动与有氧运动相结合，促进骨骼和肌肉功能的协调发展 运动处方健身锻炼主要是采用（） A: A有氧运动 B: B无氧运动 C: C有氧与无氧相结合的运动 D: D身体训练 有氧运动主要锻炼人体的()。 A: 肌肉力量 B: 心肺功能 C: 身体灵活 （ ）是提高机体心肺功能的重要手段。 A: 有氧耐力训练 B: 无氧运动 C: 柔韧性活动 D: 强壮肌肉活动 E: 健骨运动 按照身体运动的功能形式可以把身体运动分为有氧运动和无氧运动。
