关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-28 运动前应以高糖类、低脂肪的食物为主，例如（） A: 牛肉 B: 米饭 C: 面包 D: 水果 运动前应以高糖类、低脂肪的食物为主，例如（）A: 牛肉B: 米饭C: 面包D: 水果 答案： 查看 举一反三 运动前应以低糖类、低脂肪的食物为主，例如牛肉、米饭、水果等。 运动前以低糖类、高脂肪的食物为主。 下列食物中包含热量最多的是（） A: 10克牛肉 B: 10克面包 C: 10克油 D: 15克米饭 下列食物中含有脂肪的是: A: 白面包 B: 瘦牛肉 C: 白菜 D: 香蕉 如果运动的时间短于 ，可以选择高升糖指数的食物，例如面包、运动饮料，这些食物很快地就被消化，能够迅速地提供糖类
