运动前应以低糖类、低脂肪的食物为主，例如牛肉、米饭、水果等。
举一反三
- 运动前应以高糖类、低脂肪的食物为主，例如（） A: 牛肉 B: 米饭 C: 面包 D: 水果
- 在控制体重、科学减肥时，下列做法正确的是什么？（） A: 少喝水，多出汗 B: 用水果代替主食 C: 限制脂肪、糖类事物，多食用低脂肪、低糖、高蛋白的食物，可多食用蔬菜、水果 D: 服用减肥药
- 在控制体重、科学减肥时，下列做法正确的是什么？（） A: A少喝水，多出汗 B: B用水果代替主食 C: C限制脂肪、糖类事物，多食用低脂肪、低糖、高蛋白的食物，可多食用蔬菜、水果 D: D服用减肥药
- 运动前以低糖类、高脂肪的食物为主。
- 脂血症性脂肪肝。饮食应以（）为主。 A: 低糖 B: 低脂肪 C: 低胆固醇 D: 高纤维素