运动前以低糖类、高脂肪的食物为主。
举一反三
- 均衡膳食的特点使 A: 高热量高蛋白高脂肪 B: 动植物比例适当 C: 以植物性食物为主、动物性食物为辅 D: 以动物性食物为主、植物性食物为辅 E: 糖类摄入量高,动物蛋白质及脂肪较少
- 运动前应以低糖类、低脂肪的食物为主，例如牛肉、米饭、水果等。
- 运动前应以高糖类、低脂肪的食物为主，例如（） A: 牛肉 B: 米饭 C: 面包 D: 水果
- 糖尿病饮食治疗上应选择( )。 A: 低糖、低脂(以不饱和脂肪酸为主)、适量蛋白质、高食物纤维、高维生素饮食 B: 低糖、低脂(以饱和脂肪酸为主)、适量蛋白质、高食物纤维、高维生素饮食 C: 低糖、低脂(以不饱和脂肪酸为主)、适量蛋白质、低食物纤维、高维生素饮食 D: 低糖、低脂(以饱和脂肪酸为主)、高蛋白质、高食物纤维、维生素饮食
- 植物性食物中，（） A: 以坚果类食物的脂肪含量最高 B: 以豆类食物的脂肪含量最高 C: 脂肪以亚油酸为主 D: 脂肪以牛磺酸为主 E: 含纤维素较高