关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-27 有氧心肺训练的（FITT）四要素是什么？ 有氧心肺训练的（FITT）四要素是什么？ 答案： 查看 举一反三 制定训练计划的FITT原则？ 什么是有氧训练? 提高心肺功能的方法是（） A: 有氧训练 B: 间歇训练 C: 循环训练 D: 以上都是 什么是有氧训练?(2分) 课程中讲到的FITT四要素，其中反映一个人锻炼习惯是否养成，可参考那个指标（）
