徒手抗阻训练的注意事项中，哪项是错误的______
A: 训练中应有休息恢复期
B: 若出现全身不适时应报告
C: 对有心肺疾病的患者要适当减少运动量
D: 可以使用一些短时间憋气的运动
A: 训练中应有休息恢复期
B: 若出现全身不适时应报告
C: 对有心肺疾病的患者要适当减少运动量
D: 可以使用一些短时间憋气的运动
D
举一反三
- 徒手抗阻训练的注意事项中，哪项是错误的（）。 A: 训练中应有休息恢复期 B: 若出现全身不适时应报告 C: 注意避免替代运动 D: 可以使用一些短时间屏气的运动 E: 对有心肺疾病的患者要适当减少运动量
- 徒手抗阻训练的注意事项中，哪项是错误的（） A: A训练中应有休息恢复期 B: B若出现全身不适时应报告 C: C注意避免替代运动 D: D可以使用一些短时间屏气的运动 E: E对有心肺疾病的患者要适当减少运动量
- 徒手抗阻训练注意事项中，哪项是错误的
- 有关抗阻练习的描述中,下列哪一项是错误的() A: 训练时不要憋气,收缩时呼气 B: 骨质疏松症患者是抗阻练习的禁忌证 C: 若施与受训练肌肉的阻力过大,会出现替代运动 D: 为避兔抗阻练习的疲劳,练习中应有一定的间歇 E: 抗阻运动肌肉疼痛可在训练后即刻出现
- 下列哪项不是肌力训练的注意事项？ A: 选择正确的运动量和训练节奏 B: 注意调节阻力 C: 对患者进行讲解和鼓励 D: 注意无痛训练 E: 运动过程中使用代偿运动
内容
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徒手肌力训练中应遵循以下原则但除外 A: 训练中不应憋气，以防发生心血管问题 B: 训练中应有3～4分钟的休息恢复期 C: 注意避免过度工作或过度训练现象 D: 初始为最大阻力，以后逐渐降低阻力 E: 注意操作方法，避免替代运动
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徒手肌力训练中应遵循以下原则但除外（） A: 训练中不应憋气，以防发生心血管问题 B: 训练中应有3～4min的休息恢复期 C: 注意避免过度工作或过度训练现象 D: 初始为最大阻力，以后逐渐降低阻力 E: 注意操作方法，避免替代运动
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有关抗阻练习的描述中，下列哪一项是错误的（） A: 训练时不要憋气，收缩时呼气 B: 为避免抗阻练习的疲劳，练习中应有一定的间歇 C: 骨质疏症患者是抗阻练习的禁忌证 D: 若施与受训练肌肉的阻力过大，会出现替代运动
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运动性蛋白尿是指运动训练后,尿中出现蛋白,经过适当的休息后可以自行恢复。 A: 正确 B: 错误
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心血管疾病患者适宜的运动有（）。 A: 剧烈运动 B: 伸展训练 C: 有氧运动 D: 抗阻训练