徒手抗阻训练的注意事项中，哪项是错误的（）
A: A训练中应有休息恢复期
B: B若出现全身不适时应报告
C: C注意避免替代运动
D: D可以使用一些短时间屏气的运动
E: E对有心肺疾病的患者要适当减少运动量
A: A训练中应有休息恢复期
B: B若出现全身不适时应报告
C: C注意避免替代运动
D: D可以使用一些短时间屏气的运动
E: E对有心肺疾病的患者要适当减少运动量
举一反三
- 徒手抗阻训练的注意事项中，哪项是错误的（） A: A训练中应有休息恢复期 B: B若出现全身不适时应报告 C: C注意避免替代运动 D: D可以使用一些短时间屏气的运动 E: E对有心肺疾病的患者要适当减少运动量
- 徒手抗阻训练的注意事项中，哪项是错误的______ A: 训练中应有休息恢复期 B: 若出现全身不适时应报告 C: 对有心肺疾病的患者要适当减少运动量 D: 可以使用一些短时间憋气的运动
- 下列哪项不是肌力训练的注意事项？ A: 选择正确的运动量和训练节奏 B: 注意调节阻力 C: 对患者进行讲解和鼓励 D: 注意无痛训练 E: 运动过程中使用代偿运动
- 徒手肌力训练中应遵循以下原则但除外 A: 训练中不应憋气，以防发生心血管问题 B: 训练中应有3～4分钟的休息恢复期 C: 注意避免过度工作或过度训练现象 D: 初始为最大阻力，以后逐渐降低阻力 E: 注意操作方法，避免替代运动
- 徒手肌力训练中应遵循以下原则但除外（） A: 训练中不应憋气，以防发生心血管问题 B: 训练中应有3～4min的休息恢复期 C: 注意避免过度工作或过度训练现象 D: 初始为最大阻力，以后逐渐降低阻力 E: 注意操作方法，避免替代运动