俯卧撑可以锻炼到哪些肌肉()
A: 胸大肌
B: 背阔肌
C: 肱三头肌
D: 三角肌
A: 胸大肌
B: 背阔肌
C: 肱三头肌
D: 三角肌
A,C,D
举一反三
内容
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俯卧撑练习主要练习的肌肉包含 A: 三角肌前束 B: 肱三头肌 C: 胸大肌 D: 背阔肌
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平卧哑铃飞鸟的重点锻炼部位应是() A: 肱三头肌和三角肌 B: 胸大肌和三角肌 C: 肱三头肌和胸大肌 D: 背阔肌和胸大肌
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下列哪些肌肉可以使肩关节旋内? A: 三角肌后束、背阔肌、冈下肌、大圆肌、肱三头肌长头 B: 冈下肌、大圆肌、小圆肌、肱三头肌长头、胸小肌 C: 三角肌前束、胸大肌、背阔肌、大圆肌、肩胛下肌 D: 喙肱肌、肱二头肌短头、菱形肌
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俯卧撑功效:发展胸、臂部肌肉群力量,锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌。
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俯卧撑能锻炼下列肌肉中的( )。 A: 胸大肌 B: 三角肌 C: 肱二头肌 D: 肱三头肌