关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-10-28 仰卧起坐项目的辅助练习方法有（ ）。 A: 仰卧举腿 B: 平板支撑 C: 俯卧撑练习 D: 完整练习 仰卧起坐项目的辅助练习方法有（ ）。A: 仰卧举腿B: 平板支撑C: 俯卧撑练习D: 完整练习 答案： 查看 举一反三 下列不属于腰腹力量练习的是 A: 仰卧举腿 B: 仰卧起坐 C: 俯卧撑 发展腹部肌肉的主要锻炼方法有（）。 A: 仰卧起坐 B: 仰卧举腿 C: 俯卧撑 D: 平板支撑 锻炼腹部肌群的常见练习 A: 俯卧转体挺身 B: 仰卧起坐 C: 俯卧挺身 D: 仰卧举腿 下面哪个是发展上肢力量的练习？ A: 平板支撑 B: 仰卧两头起 C: 俯卧撑 D: 仰卧起坐 腰腹部练习的方法有仰卧起坐、平板支撑、收腹举腿等
