关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-11-02 立于台阶上拉伸小腿时，同时拉伸和分别拉伸两腿小腿哪个拉伸效果更好（）。 A: 同时拉伸 B: 分别拉伸 立于台阶上拉伸小腿时，同时拉伸和分别拉伸两腿小腿哪个拉伸效果更好（）。A: 同时拉伸B: 分别拉伸 答案： 查看 举一反三 立于台阶上拉伸小腿时，同时拉伸和分别拉伸两腿小腿哪个拉伸效果更好？ 小腿拉伸时小腿后侧并没有明显的牵拉感 动态拉伸练习时应采用 A: 弹性拉伸 B: 静态拉伸 C: 随意拉伸 D: PNF拉伸 AB、BC段分别发生（）变形。 A: 压缩、拉伸 B: 拉伸、压缩 C: 拉伸、无变形 D: 无变形、压缩 静态拉伸可分为( ) A: 躯体拉伸技术、头部拉伸技术、腿部拉伸技术 B: 关节拉伸技术、内外拉伸技术、幅度拉伸技术 C: 上肢拉伸技术、躯干拉伸技术、下肢拉伸技术 D: PNF拉伸技术、NDF拉伸技术、GGP拉伸技术
