关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 通过直立拉伸股四头肌，主要被拉伸的肌肉部位为（）、（）和（） 通过直立拉伸股四头肌，主要被拉伸的肌肉部位为（）、（）和（） 答案： 查看 举一反三 通过直立拉伸股 通过髂胫韧带拉伸，主要拉伸的肌肉部位有（） 通过前弓步，主要被拉伸的肌肉是（）和（） 蝴蝶式拉伸拉伸动作主要锻炼部位是: A: 大腿内收肌 B: 股直肌 C: 股二头肌 D: 腹直肌 通过髂胫韧带拉伸，主要拉伸的肌肉部位有（） A: 臀肌 B: 大腿后肌群 C: 阔筋膜张肌 D: 竖脊肌
