青少年时期膳食原则包括哪些方面（）
A: 热能供应充分
B: 营养物质搭配科学合理
C: 注意饮食卫生和烹调方法
D: 多吃甜食
E: 少喝含糖饮料
A: 热能供应充分
B: 营养物质搭配科学合理
C: 注意饮食卫生和烹调方法
D: 多吃甜食
E: 少喝含糖饮料
举一反三
- 平衡膳食的要求不包括 A: 食物多样化 B: 少喝甜饮料 C: 合理的膳食制度 D: 科学的烹调方法 E: 食品必须卫生无毒
- 膳食的合理营养包括（ ）。 A: 营养素比例恰当 B: 注意个体差异 C: 烹调方法适当 D: 养成良好的饮食习惯,注意饮食卫生
- 幼儿食谱的评价原则包括__________。 A: 营养齐全，比例适当 B: 合理搭配，应注意膳食多样化，发挥各类食物营养成分的互补作用，达到均衡营养的目的 C: 合理加工与烹调 D: 对其营养素含量进行全面分析 E: 餐次合理，注意饮食卫生
- 对于儿童青少年来说,含糖饮料是添加糖的主要来源,建议不喝或少喝含糖饮料。（ ）
- 合理营养的要求有（） A: 科学搭配 B: 合理烹调 C: 营养素的供应保持一定的平衡 D: 大量的膳食纤维