血乳酸指标可以监控训练效果。系统耐力训练后，如果乳酸阈-强度曲线右移，则说明耐力水平的提高。
A: 正确
B: 错误
A: 正确
B: 错误
A
举一反三
内容
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系统的速度耐力训练后，在运动成绩提高的同时，最大血乳酸浓度也往往提高。( ) A: 正确 B: 错误
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血乳酸是一个运动员训练的（B）。 A: 有氧指标 B: 强度指标 C: 速度指标 D: 耐力指标
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采用乳酸阈强度进行有氧耐力训练时应尽量避免的升高
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经过系统的耐力训练,最大摄氧量的提高比乳酸阈的提高幅度明显（）
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系统的速度耐力训练后，在运动成绩提高的同时，最大血乳酸浓度也往往提高。