关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入! 2022-10-25 研究表明,心率在130次/min的运动负荷时,机体的血压、心电图等多项指标没有明显变化,健身价值不大。 研究表明,心率在130次/min的运动负荷时,机体的血压、心电图等多项指标没有明显变化,健身价值不大。 答案: 查看 举一反三 研究表明,心率在110次/min以下的运动负荷,机体的血压、心电图等指标没有明显变化,健身价值不大。 据国内外科研成果表明,有氧锻炼心率在110次/min以下时,机体的血压、血液、尿和心电图等指标无明显变化,锻炼价值不大。 中国大学MOOC: 心率达到()次/min的运动负荷时,心脏每搏输出量达到或接近一般人的最佳状态,健身效果明显。 据国内外科研成果表明,有氧锻炼心率控制在 次/min范围内锻炼价值不大。 有氧健身操的运动负荷水平,运动时的最大心率=220 -____。健身指标区:运动时的最大心率X65%〜80%