18-64岁成人,每周应从事至少( )的中等强度身体活动。
A: 150分钟
B: 160分钟
C: 170分钟
D: 180分钟
A: 150分钟
B: 160分钟
C: 170分钟
D: 180分钟
举一反三
- 中国大学MOOC: 世界卫生组织对18-64岁年龄组成年人的运动建议是:每周至少( )分钟的中等强度有氧身体活动,或者每周至少( )分钟的较高强度有氧身体活动,或中等和较高强度两种活动相当量的组合。
- 一经确定为心跳停止,紧急处理必须争取在几分钟内重建氧化血循环() A: A1分钟 B: B6分钟 C: C9分钟 D: D3分半钟 E: E12分钟
- 世界卫生组织对18-64岁年龄组成年人的运动建议是:每周至少( )分钟的中等强度有氧身体活动,或者每周至少( )分钟的较高强度有氧身体活动,或中等和较高强度两种活动相当量的组合。 A: 150,75 B: 150,150 C: 60,75 D: 120,60
- 老年人每周应完成至少()分钟的中等强度有氧身体活动。 A: 100 B: 120 C: 150 D: 180
- 对于普通成人,推荐每周至少完成大肌肉群参与的()分钟中等强度有氧活动,或每周累计至少()分钟高强度有氧活动。 A: 100;50 B: 130;75 C: 150;75 D: 180;80